تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تنسيق الطعام ضروري لمريضة السكري الحامل لصحتك

تنسيق الطعام ضروري لمريضة السكري الحامل لصحتك

  • بواسطة

الاطباء يشددون على تقسيم وجبات الحامل المريضة بالسكري إلى 5 وجبات يومية خفيفة أو أكثر، للتقليل من الشعور بالإعياء والتعب وضيق النفس

يشدد الاطباء على وجوب تنسيق المصابة بالسكري سواء قبل الحمل أو أثنائه بمراجعة الطبيب وأخصائية التغذية وأخصائية التثقيف، وذلك لتصل إلى معرفة آلية المعادلة ما بين جرعة الأنسولين ونظام تغذيتها، ولتفادي المضاعفات.

يجب على الحامل تقسيم وجباتها إلى 5 وجبات يومية خفيفة أو أكثر، وذلك للتقليل من الشعور بالإعياء والتعب وضيق النفس، على أن تحتوي 3 إلى 5 حصص من بدائل الكربوهيدرات بحسب الحالة الصحية ومقدار جرعة الأنسولين التي تأخذها.

ويجب الحرص على حقن جرعات الأنسولين في المواعيد، وقياس سكر الدم قبل تناول الوجبات وقبل وبعد ممارسة الرياضة، وإذا كان مستوى سكر الدم أقل من 3،5 مللتر في الفترة التي بين الوجبات على الحامل تناول وجبة خفيفة مثل بسكويت سادة، أو حبة فاكهة أو نصف كوب عصير، أو توست مع جبن.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.