تعبانه بعد الولاده لصحتك

السلام عليكم شوه حالكن خواتي بخبركن حالتي أنا من بعد ما ربيت ما قدرت امشي الحوض يعورني وعظم العانه يعورني موت وريلي اليمين بعد ومن ارقد ما اقدر التفت لا يمين ولا يسار من الويع ولا خليت مستشفى وماشي فايده حتى مشيتي اختربت خبرني شوه أسوي

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الله يشفيج يا رب، حاولي كل يوم تمشين شوي

اختي كم لج من ربيتي ؟؟
لان الوحده عقب الولاده اقل شي اسبوعين .. تحس رووحه متكسره .. فلازم تهتم باكلها وصحتها وتسوي زيوت في جسمهاا وتتدفى عدل

الحين من ٢٣ يوم جيه اول أسبوع ما عورني شئ

عزيزتي مثل مال قالن البنات هذا طبيعي بعد الولاده ولازم تهتمون في عمرج ادفي وكلي عدل وادهني نفسج بزيت الزيتون او سمسم…. ولازم حد يسويلج مساج بعد الولاده …

الحمد لله ع السلامه و مبروك ما ياج
دوري حرمه تمسحج ترد لج الرحم و بيت الظنى

سلامتك الغلا م تشوفين شر ان شاء الله

حاولي تكثري م السوائل مع التمر
وتمشي بعد