تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » بنات راس الخيمة . منو بتشارك شوكلاتة دورة أيروبك ممتعة للحم الصحي

بنات راس الخيمة . منو بتشارك شوكلاتة دورة أيروبك ممتعة للحم الصحي

  • بواسطة

صباح الخير عزيزاتي

أنا دايما أدخل قسم النحافة والسمنة عسب أشوف الجديد , وماشاء الله عليهم البنات مول مب مقصرين من ناحية النصايح وقروبات الرجيم , بالاضافة إلى الأسئلة الي تفيدنا جدا في محاربتنا للسمنة . بس الي يقهر ويرفع الظغط الأخوات الي يدشون عسب يمتنون . اخخخ خاطري أقولله تعالو بعطيكم من الي عندي شوي هههه.

مب جني وايدد هذربت . المهم عزيزاتي أنا مشاركة في نادي رياضي الحين من شهر . واخترت دورت الأيروبك . وصاحة جسمي وايد صار أحسن عن أول البطن تشكلت وريولي صارت خفيفة مش مثل قبل . بالاضافة إلى النفسية الحلوة وصراحة وللإمانة ووايد استمتعت,

لكن المشكلة اني ما أعرف حد من المشاركات . يعني أنا من النوع الضحوك الي أحب أسولف وأضحك . فقلت مالي غير خواتي سيدات الامارات يمكن يكون في وحدة مندسه وتبى تشارك في دورة أيروبك لكن متعايزة وتبى حد يشجعها الحين أقولها يالله شدي حيلج وطرشي حق شوكلاتة رسالة خاصة عسب تشاركين في النادي وتسوين وياها دورة أيروبك ولا أروع.

في الإنتظار أحبتي

أختكم شوكولاتة

من زود ما اتابع مواضيعج فقسم الطبخ كان عندي احساس كبير انج من راك ههههه

بخصوص النادي انا مشكلتي اسجل واتم اسبوع عقب امل بسرعه

يعني خسارة بيزات عالفاظي >_<

انا بعد دبدووبة طشوونة خخخخخ مشكلتي وعووقي بالمنطقة التحتية وفخوووذي اوووووف ارف ارف ارف

انتي فأي نادي ؟؟؟

اي صالة واي وقت؟اذا الصبح يمكن اسير

للرفعععععع

خاطري ارد النادي مره ثانيه بس عندي صغيرون في البيت ما اقدر اتركه والنادي يخليج شكل ثاني عن تجربه انا كنت اسير دنيا الرشاقه لي مجابل البريد وايد زنين وعندهم مدربه فلبنيه روووووووووووووعه تنحج جسمك نحت

انا بعد افكر اسير فتنس زون وايد يمدحونه

انتي فاي نادي

ااااااااااااااااااااااااب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.