بديت ريجم الاخت alseyl اللي بينزل 50 كيلو تأخر الحمل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات ينا يوم تزوجت كان وزني 55 وكان ايد عاجبني وتميت سنه ص وانه محافضه على وزني لكن صارت معي مشكله في الهرمونات في هرمون الحليب والغده الدرقيه و انسداد الانابيب الرحم وزاد وزني خلال سنه وثمان شهور33 كيلوالحين بديت ريجم يكولون عليه خلال شهرين بتنزلين 50 كيلو وانا حابه ابلش فيه بس بنزل 35 كيلو شو ريكم مع العلم اني بديت بتاريخ 5/10 فالي حابه تبده تبده وياي والسموحه طولت عليكم

وهذا رابط الريجيم
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=252826

هلا اختي
ان ابا اسوي رجيم بس ما عندي اراده اوصل عند نص واوقف شوى اسوي
ان الله شاء ببدا الريجيم عندك بس الحين صايمه

مقبول ***** الله صيامك و***** الله تكون عندك اراده قويه وتوصلي للوزن اللي تبيه

امين الله يسمع منك
مشكوره على رد

موفقة اختية
تعالي انظمي معانا في قروب ودعوا عالم السمنة و هلمو معي الي عالم الرشاقة عشان انشجع بعض

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اختي انا حالتي تشبه حالتج وااايد .. بس انا اصلا كنت دبدوبة قبل لا اعرس .. بس خلال سنة من زواجي زدت اكثر عن 20 كيلو مع اني كنت احاسب .. وطول السنة بعييييييييييييييييد عن المقالي والخرابيط والدهون والحلويات .. مع انه اول سنه زواج صعب تسوين كنترول بس كنت حاطة في بالي .. لكن الحمدلله هلى كل حال .. والسبب بعد لخبطة هرمونات …
أنا حابة أبدا وياج ان شاالله من اليوم .. بس .. بداوم والرقاد في عيوني فشربت كرك الفجر .. بكنترل اليوم ان شاالله .. وباجر باذن الله ابدا الصح

اشوفكم على خير

كرة الثلج

حلو رجيم و متنوع ان شاء الله تضعفين