تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » اهتمام الحامل بنفسها.. لحياة صحية

اهتمام الحامل بنفسها.. لحياة صحية

السلام وعليكم,,

شخباركم؟؟ انشاءالله ؟؟

حبيت اسالكم كيف يمكن للحامل تهتم بنفسها ؟؟ يعني شو الكريمات الي تستخدمها للحد من الخطوط البيضاء اللي تظهر في الرجل والبطن ومنطقة الفحذ بعد الولاده ؟؟

وحبيتكم تدلوني على وحده تفصل اطقم مواليد مميزه وحلوة في المدونة ..

وشكرا

ان شاءالله يفيدووونج غناتي

اختي في كريم يحمي من الخطوط البيضا (ال stretch marks) من شركة (palmers) الطويل اللي نفس المعجون و من شركة (clarins) شي مثل زيت يساعد على التمدد

و عن اطقم المواليد ما عندي فكره انا ماخذه زاهب، ان شاء الله البنات بفيدونج : )

بخصوص عنايه الحامل بنفسها انا أنصحج بالترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب ..
دايما حاولي تدهنين جسمج خاصه الكروشه بالذاااات ^^
عندج زيت اللوز وايد حلو و زيت الزيتون بعد ^^ انا كنت ادهن بزيت الزيتون طول فتره حملي والحمدالله بعد ما ربيت ولا أثر في بطني الحمدالله .. بس خوفوني هالبنات كل حد يقول انه زيت الزيتون يغلظ الشعر ويطلع شعر بالجسم مع انه ما طلع لي شعر ولا غيره !!
و عندج كريمات الترطيب أشكال وألوان في الجمعيات وكارفور والصيدليه .. خذي شي يكون ترطيبه قوي ..
انصحج تسيرين صيدليه بوتس و تاخذيلج كريم مرطب شفت من جم يوم وحده تمدح كريمات الترطيب وفعلا انا مجربه كريماتهم حلووووووووووووه وتحسين صج مفيده ^^

مشكورين فديتكم ع الردود

أهم شي انج تهتمين بنفسج عقب الولاده من تدليك غيره
وحمام مغربي ….وهالسوالف يعني

واتباع حميه غذائيه مناسبه….
عشااااان مايتغير جسمج……لانه في واااايد بنااااات بعد اللاده يمتنون ويتغيرون بالشكل والجسم…!!!
لازم ينشد جسمج …

عسب ترتاحين وماييلج إكتئاااب…………………………………… ……….

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.