العمليه القيصريه والرياضه سلامة الحمل

السلام عليكم حبيباتي

ابا خبراتكم عقب كم شهر من العمليه نقدر نسوي رياضه
احس كل مكان يخافون يدربوني
الحين كملت 3 شهور من ربيت متي ابدأ يبالنا شد اقوى شي

السلام عليكم اختي، انا بقول لج تجربتي انا كلمت الدكتوره و المدربه في نفس الوقت و خذت بنصيحتهم. و هم خبروني متى (سواء قيصريه او طبيعي) وهو في النهايه يعتمد عليج انتي . ان شاء الله تستفيدين من كلامي

اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ن

للرفع

حبيبتي العمليه القيصيريه مو سهله لا قدر الله باي لحظه ممكن تنفتح علي الاقل خليه يعدي سنه من ولادتك انا 3 دكاتره قالولي نفس الكلام انه اي وحده مسويه عمليه قيصريه تقعد سنتين ماتشيل ثقيل ولا تجيب شي من فوق الدولاب شوفي انا صارلي والده 3 سنوات ونفتح خياط بطني 4 مرات فنتبهي