الدوره الشهريه والمشي؟؟؟؟ لصحتك

السلام عليكم خواتى
خواتى انا عندى مشكله ان الدوره يتنى وانا متعوده امشي بس للاسف طاف موعد انها تخلص عليه وما زلت تنزل عليه،هل من ممكن يكون المشي ياثر عليها؟؟؟؟يعنى يزيد من نزولها؟؟؟؟
يزاكن الله الف خير….الى عندها اى معلومه ما يبخل عليه

فديتج اذا زادت عن الـ 15 يوم ،، راجي الدكتورة النسائية … لان بيكون نظام الدورة عندج مخترب ،، فبتعطيج حبوب عشان اتنظم لج الدوره ،،

والمشي ما ايأثر ع الدوره بالعكس تمشين اكثر احسن …

انا هاللي اعرفه لان استوت نفس السالفة حق اختي وراجعت الدكتورة والحين دورتها منتظمة ..

فديتج والله…غناتى بعدنى ما تعديت 15 يوم،مع انى كليت حبوب منع الحمل عشان تعتدل عندى بس ما اعرف شو يها؟؟؟

ماحد عنده معلومه

فديتج لازم ما تاخذين حبوب منع الحمل دامج ما تعديتي الـ 15 يوم ،، اذا كملتي 10 ايام عادي ما فيها شي ولا مضرة ،، اما اذا الدورة ما وقفت وتمت فوق الـ 15 يوم ،،

بعد اقولج لا تاخذين الحبوب بدون ما تراجعين الدكتورة ،، لان ساعات تكون في اشيا ثانيه واسباب ثانيه ..

منها " الحالة النفسية " ،، اذا نفستج تعبانه وايد تأثر بعد ،،

فديتج اتريي شوي وان شفتي ماشي فايده راجعي الدكتورة ولا انج تاخذين الحبوب على كيفج مب زين ..

اصلن الرياضة فترة الدورة زينة

الغالية ممكن يكون بسبب الحبوب لانها صارت معاي والدكتوره قالتلي وقفي