حبيباتي بسأل بالنسبة لحمية السكري اثناء الحمل طبعا خبيرات التغزية بقولو كاسة حليب واحدة لكن بسأل من كمية الزبادي هل هي كاسة ايضا ولا زيادة ومتي اخزها في الوجبة الخفيفة ولا مع الوجبة الكبيرة انتظر مشاركتكم ضرررررررررررررررررررررورررررررررررررررررررري وبسأل عن المشروبات الدايت ممكنة ولا غير ممكنة واكل شنو عشان حجم البيبي يكون مناسب لا صغير ولا متنفخ تمنياتي لكل حامل ولادة بالسلامة والعافية
للرفع
حبيبتي الحليب قليل الدسم
والزبادي وجبه خفيفه بين الوجبات والافضل يكون قليل الدسم وكل المشروبات الغازيه والدايت اغلب العصاير اللي مضاف لها سكر ابتعدي عنها خذي العصاير من غير سكر او خذيلج فرش من غير سكر
والاكل اهم شي يكون صحي بعيد عن الاكلات الدسمه والحلويات والخ
موفقه الغاليه
والزبادي وجبه خفيفه بين الوجبات والافضل يكون قليل الدسم وكل المشروبات الغازيه والدايت اغلب العصاير اللي مضاف لها سكر ابتعدي عنها خذي العصاير من غير سكر او خذيلج فرش من غير سكر
والاكل اهم شي يكون صحي بعيد عن الاكلات الدسمه والحلويات والخ
موفقه الغاليه