مرحبا بنات
ياليت اللي عنده فكرة عن اللي يجلسون فترات طويلة في العمل وتكبر المنطقة السفلية من الجسم (المؤخرة) نتيجة تزكز الدهون شو يسوون مع العلم انا ابدا ما عندي وقت امشي او اسوي رياضة احيانا اقعد 8 ساعات على الكمبيوتر ما اقدر اتحرك بليييز افيدوني
ياليت اللي عنده فكرة عن اللي يجلسون فترات طويلة في العمل وتكبر المنطقة السفلية من الجسم (المؤخرة) نتيجة تزكز الدهون شو يسوون مع العلم انا ابدا ما عندي وقت امشي او اسوي رياضة احيانا اقعد 8 ساعات على الكمبيوتر ما اقدر اتحرك بليييز افيدوني
شكرا اختي ويزاج الله خير وانا كنت حابة اعرف اذا فيه جهاز احطه على الكرسي في الدوام يكون هزاز يساعد في حل المشكلة ما اعرف اذا فيه والا لا