البنات ساعدوني…….الشد العضلي

خواتي عضوات منتدا سيدات الامارات…
حبيت اسألكن شو أحسن حل لازالة الشد العضلي الدائم… وآلام الظهر وخاصة انه ولادتي قربت بس انا وايد تعبانه من الشد العضلي لدرجة اني ما اقدر((اتمتح)) يوم انش من الرقاد لانه على طول يضربني تشنج في ريلي… وآلام الظهر ما تفارقني؟؟

انا ما أخذ اي حبوب ويوم اسأل اي دكتورة تقوللي ماتحتاجين بس انا احس عمري تعبانة فكيف بتيني القوة في الربى … الله يعيني