الاظافر تخلصي من السمنة

السلام عليكم
بنات مشكلتي اني كل ما اطول اظافري في شي منهن ينكسفن ما اعرف ليش
بغيت اعرف من شو

لللللللللللرفع

هلا الغلااا

اكيد نقص فيتامينات …

وعليج بشرب الماي وايد طبعآآآ

وكريمات لترطيب وحماية اليدين والاظافر فديتج

انا نفس حالتج نصحوني بالثوم

افرك ظفوري فيهم
بس ما جربت دوم ارطب ايديني

انا مثــلج !
ما عندي نقص فيتامينات ولا شي

الظفر يكون ضعيف ويوم يطول ينكسف

خذي مقـوي الأظافر .. من مآركس & سبنسر
وايد زين

مايخص الماي ف الاظافر
عصري شوي ليمون مع زيت زيتون وسوي مساج حق اظافرج واايد اوك
وشربي حليب طازج

فديتج فيج نقص بالكالسيوووم عليج بالحليب دووووووووووم

وتاكلين الخضار والفواكه ^^

انا مشكلتي الظفر يوم يطول يلف على يمين شويه وبس ظفر واحد قالت الدكتوره عليج بالحليب