الاسبوع الجاي عندي الولادة ورحمي متسكر ساعدوني تغذية صحية

السلام عليكم
نفسيتي تعبت والله
ومافيني وجع ورحمي متسكر وانا خايفة مرة
تعبت شربت القرفة وأكلت التمر وشربت زعتر وسويت عسل وصراحة رحمي بعده متسكر
وتشميت وايد وكل يوم اتمشي ساعة أو اكتر بس مافي فايدة
أرجوكم ساعدوني إذا تعرفو شي يفتح الرحم
مع انو الحمل الي طاف كان قيصري بسبة الرحم متسكر وما قدرت أخلفها
😭😭😭😭😭

إن شاء الله تولدين بالسلامه يارب

بالتوفيق

امشي باليوم ٣ الى ٤ ساعات واصعدي الدرج وانزلي اهم شي المشي والدعاء الله يسهل لج وتولدين اسرع وقت

أمين ياختي
مشكورين ع الرد

يأختي عليج بالحليتيه بتلاقينها عند العطار مافي حد ماعرفه وجربها إلا وانفتح ماشاءالله الرحم عندها بس لازم يكون فيج ظلق أول مائيج الطلق اتحطينها الله يعزج ف فؤطه وتلبسينها وبإذن الله بيفتح الرحم عندج بسرعه ؤلا تنسين اطلعين من النت تمارين اتسهل الولادة وسويها والله يرزقج يارب بالولادة الطبيعية الميسرة

عليج بالجماع
وكل الي الله كاتبنه بيصير