تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » ابا مساعدتكم طلبتكم … يا خواتي العزيزات… مشاكل الحمل

ابا مساعدتكم طلبتكم … يا خواتي العزيزات… مشاكل الحمل


هاي صبايا
بدش عرض علييكم
انا الله يسلمكم كان وزني 72 ونزلت خلال 3 اشهور 12 كيلو ووصلت للوزن المثالي 60 والحمد لله
كنت اتريق اكل الي ف خاطري والغدا مرات ماتغدا ومرات اكل سلطه او شوووربه والعشا نفس الشي وكنت اكثر بالسوائل والشاي الاخصر والعب كل يوم ايرووبك ساعه ونص ونص ساعه مشي ..

يقولكم اتريق ريوق ملووك واتغدى واتعشى فقرااء
اهم شي الريااضه لتثبيت الوزن الحين وزني ثابت 60 اكل الي ابييه واشرب شاي بويولوجي يسد الشهيه طبعا
واي حد يشوفني يقولي ضعفانه واااااااااااااااااااااايد والحمد لله ولو تبون تقيسون وزنكم مب بالميزان لان مرات انتي اوردي تلعبين رياضه تنشد عندج العضله فما تضعفين قيسي وزنج بالثيااااب مثلا عند بنطلووون كان ضييج علييج البسيه وشوفي كيييف … بس باقي الكرشه شوي تخووز واموري بالجيب مره هههههههههههههههه

طبعا انا الترهلات وااااااااااااااااااااااااايد مستويتلي متعقده نفسيا منها ضعفت بس ترهلات مب شي وانا انسانه مقبله ع زواااج يالييت لو وحده فيكم تففيدني بكريم او اي شي يخوز هالترهلات والتششقات البيضه …

انا جربت كريم موستيلا مال تششققات احس ماياب نتييجه …. الحين تقريبا من شهر استخدمه
بصراحه يوم اشوف الشققات انهار نفسيا وانحبط ….

ياليت لو تساعدوني وتفيدوني ………

اتريا الردود منكم بفارغ الصبر خواتي …

آآآآآآآآآآآآآب الله يوفقج ان شاءا الله

وحق الكرشه المشد الاندليسي زين

ولا كل ما تتذكرين دخلي بطنج على داخل

وبتشوفين الفرق

المشد شريته بس احس شغلانه بصراحه تعب كل مره بقعد الفه انا زين زين اقو الصبح واسير الكليه خخخخخخ مافي شي غيره
ومشكوره اختي ونورتي صفحتي بطلتج الحلوه ^_^

اويه قالت كليه اي كليه ههههه

انا شراتج اتعايز بس يوم امشي عليه فتره اشوف العجب

مشكلتي دوم مالي بارض هههه

ترا هاي مشكلتنا نحن البنات نتعاييز والله شريته لفيته مره قلت شغلانه بعد السالفه مطوله براايه ههههههههههه لان انا دياما عندي امساك من جي الكرشه ماشي ههههههههه

ان شا ءالله اندور الها حل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.