وزن الحامل لصحتك

السلام عليكم

بنات انا من 4 و 5 سنين وزني كله 42

والحين من حملت زاد وزني 1 ونص كيلو في اول الشهر

زين ولا المفروض يزيد اكثر او اقل؟

عادي يزيد وزنج بس لازم ترعي إنه في فتره الحمل لازم ما يزيد وزنج عن 12 كيلو كامل الحمل لأنه بيخفف عليج وايد بس اهتمي بصحتج وتغذي التغذيه السليمه بس بدون مبالغه والشهور الأولى لا تقطعي حبوب الحديد ومن بعدين يعني من الشهر الرابع خذي حبوب الحديد ومعها فيتامينات للحوامل اسمها برجناكير لين ما تولدين وتقومين بالسلامه

حبيبتي انا عطوني حبوب فوليك اسيد 400 مايكرو جرام

مرحبا ترانيم

انا وزني شرات وزنج وفي الحمل ما يزيد واايد في بداية الشهرين يزيد كيلو ولين الشهر التاسع يزيد 10 كيلوات او 11 كيلو لني ما شاء الله اييب الياهل 3 كيلو

اما بخصوص الحبوب في بداية الشهر الرابع بيبدون يعطونج حديد وهو واايد يفيد الدم في احد حملي ما استخدمت اي حبوب مقويه وصل دمي 7 وخاصه اني ما راجعت غير في الشهر الثامن
اتمنى انج تستخدمين المقويات

والله يسهل علينا جميع وتمر فترة الحمل على خير

تسلمين حبيبتي

عادي انا شراتتج وزني كان 42 وارتفع كيلو في الثاني والحين انا فنص الثامن وزاد 7 كيلو يعني شي طبيعي..

عادي ياختي وربي يسها عليج