اشحالكم؟
خواتي بنتي عمرها9 شهور كيف ابدا ادخل اللحوم في وجباتها؟؟ وعادي اعطيها( دجاج/سمك/لحم) ومع شو ؟؟
بس اسمع انه بعد عشر شهور يعني يوم تتغدين مثلا تأكلينه وياج بس حاولي تختارين لحمه لينه في حالة اللحم وبكميات قليلق
واستعيظي عنها بالبيض اذا جفتي الياهل ما استجاب وياج
وانشاء الله يفيدونج الباجين حبيبتي
اما االسمج اعتقد لين الشهر التاسع واللحووم نفس الشي .. واذا ماتقبلته العدس قيمته الغذائيه تعادل اللحم ^^
يعني اللي نكون مسوينه للغدا بس لازم يكون لين وكميه بسيطه مب وايد
واخلطيه ويا عيش وخضره الي تخلي قيمته الغذائيه زينة وزيدي شوي من ماي الخضره
وعطيها
الدياي تخلطينه وياعيش وخضره وتنعمينه شوي بالخلاط
او تسوين دياي وجبن ومعكرونة كنج بتسوين بشاميل وتنعمينه
او دياي وروب وعيش
واللحم ويا عيش وخضره بس الدياي طعمه الذ
" اللهم "ان كان رزقي في السماء فانزله، وان كان في الارض
فاخرجه
وان كان بعيدا فقربه، وان كان قريبا فيسره،
وان كان قليلا فكثره
وان كان كثيرا فزده وبارك لي فيه يا رب
العالمين