طريقة سد الشهية بخطوات بسيطة مشاكل الحمل

ذا كنتِ تُعانين من شهية مفتوحة بشكلٍ دائم تزعجكِ وتُسبب لكِ زيادة متتالية في الوزن وتنزع منكِ جمال القوام وتجعلكِ تبدين محرجة وحزينة من هذه الشحوم المتراكمة وتريدين حلاً مُجرباً وموثوقاً فإننا نُساعدكِ بتقديم طريقة سد الشهية بخطوات بسيطة تطّبِقينها عدة مرات يومياً لتشعري بالشبع وعدم الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام، التفاصيل فيما يلي:

طريقة سد الشهية بالخطوات:

– أولاً في كوبٍ زجاجيّ كبير ضعي ملعقة كبيرة من بذور الشمَّر، ونصف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود، وعود قرفة، و2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طبيعي وأسكبي عليهم ماءً ساخناً وأتركي الخليط ليبرد قليلاً أي لمدة 5 دقائق حتى يتم شربه فاتراً.

– إشربي ماء هذا المزيج على الريق صباحاً وقبل 15 دقيقة من تناول أي وجبة لتشعري بإنسداد الشهية وعدم الرغبة في تناول الكثير من الطعام.

طبِّقي طريقة سد الشهية يومياً حتى تحسين بعدم الشعور بالجوع الدائم وشاركينا النتيجة التي تصلين إلي

Merci

مشكووورة اختي

مشكورة ع المعلومة
بعد ألماي يسد الشهية
تشربين كوبين ماي قبل الأكل بتحسين بالشبع إن شاء الله ^^

مشكووررهه .. وصحح كلاام طمووحآآت

بجربه عالفطور اليوم