اشحااالكم
ممكن مساعده
انا متزوجه اوكي واكلي غير صحي وتعرفون كل شهر انط الخمعيه بس كله اخذ اشيا غير صحيه فحابه تنصحوني او حتا كل وحده تقول شو انواع الاكل اللي تاخذه لان ريلي وايد مضايق من هذا الشي واحس حريم وااااايد مثلي يعااانون وازواجهم يضااايقون
عشان جي خلونا نغير المواضيع ونرمس ع هذا الموضوع
ممكن توضحين اكثر فديتج
كيف يعني غير صحية؟
يعني انا بس اسير الجمعيه ما اصبر عن اكواب الاندومي وممم الكافي المقاالي نجتس بوب كورن دياي وجي يعني
يقوولن مب صحي بس للضرووره احكام
حااولي انج ماا تاخذين او تخففين من الشيبساات والحلوياات لانهااا مب صحيه موووووول
وكثري من الفوااكه والخضرواات 00وفيه انوااع من البسكويت طبيعيه وصحيه
اتمنى اني اكون فهمت قصدج حبوبة^_^