خاطري بملف عن اللي سوت عملية قيصيرية وشوتاثيرها علينا وكيف انحف الكرشة ووشو الريجيم المتبع لاني حاسة باحباط بعد العملية ما قدره اقضي على كرشتي واحسها مترهلة هي مش كبيرة ومش اصغيرة مثل الكرة
ط
ط
اهيء اهيء
خبرونا بنات شو الحل
خبرونا بنات شو الحل
انا مسوية عملية قيل 6 شهور وهذي العملية الثانية تفاجات بظهور البطن بشكل كبير بس الحين احاول اسوي تمرينات خفيفة وريجيم وعقب بشترك للرياضة
حبووبه عليييج بالريااااااضه
كرشه القيصيريه أتلوع بالجبد اول شهرين صابني أحباااااط ,, بس من عقب هالشهرين سويت رجييييم و ريااضه و حطييت المشد وقت الريااضه و الحمد الله الكرشه خفت شوووي و أنشدت لانهااا كاانت مترهلهـ
و صارلي تقريبا 7 أشهر من العمليه و أحس كرشتي أوكيييييييييييييه مبب مسطحه بس احسن من قبل بوااايد و الحمد الله
أني رجعت وزني
يالله انا بعد اباها تختفي انا من 4 شهور مسويه العمليه ومضايقه من بطني فيدونا
آآآآآآآآآآآآه ياليت نلتزم انا اللحين بعد اخفف رياضه على السير الكهربائي
اقول ترا حتى الي يربن طبيعي اتصير لهن كرشه <<اسال مجرب