شحالكن جميعاً رشيقات و سائرات في درب الرشاقة ؟!
بمآ أني أعتبر من فئة [ السائرات في درب الرشاقة ] *
حبيت إني أشوف بعض التشجيع منكم . . .
بس مب اني اطرح عليكم جدولي اليومي و شو كليت وشو ماكليت وشو سويت وشو ماسويت !
لأ . . . . !
الي أباه عزيزآتي ؛
أتمنى من كل وحده كـانــت بدينــه و سوت نظامها الخـاص و نجحت فالوصول لـ هدفها
يعني صارت رشيقة . . أن تكتبلي عن تجربتها . .
و بالذات الي أبا أعرفه [ لو كنتي دبه و ضعفتي ] *
1- كم كان وزنج قبل ؟ و الحين كم صار ؟
2- خلال كم شهر حققتي هدفج ؟!
3- شو أكثر شي تحسينه فآدج في نظامج ؟
4- هل أتبعتي نظام معين ؟ أو بروحج بإجتهادج الشخصي وصلتي للهدف ؟!
5- هل كنتي تسوين رياضة ؟ إذا هيه * – شو نوع الرياضة الي تسوينها و كم فترة الرياضة الي كنتي تستغرقينها ؟
و آخر شي أحب أقوله *
إني صدق بسعدْ بردودكم لأني أحب أشوف تجارب الناس
هالشيء وايد يرفع من معنوياتي و يساعدني على التجديف
نحو بر الرشاقة . . و بيساعدني و بيساعد غيريْ فالوصول
لهدفه . .
دُمتمْ بـ وِدْ ،