تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » بخصوص موضوع يوغا الحوامل لسلامتك

بخصوص موضوع يوغا الحوامل لسلامتك

السلام عليكم

خواتي الغاليات يا ريت كلنا نشارك

انا كنت اسوي سيرج ع موضوع اليوغا للحوامل
و فعلا دكتورتي نصحتني فيه و قالت يعدل المزاج و يقوي العظم و الجسم و يشيل الاكتئاب و يكون وسيلة ترفيهية للحامل

فطبعا ما شاء الله امارة دبي متخصصة بها الامور كل نواديهم فيها يوغا
لكن المشكلة شوي ان يسوون يوغا جماعية ع شاطي البحر في مكان عام
عاد الله يخليكم ما يستوي نسويها بالعبي ع البحر هههههههههههههههههه
او يسسون للحريم بس في اماكن بعيدة جدا مثل المارينا و الجي بي ار

يعني بنات الشارجة و عيمان يحليلهم شو يسووون ما عندهم مكان خاص

المهم اتصلت بنادي سيدات الشارقة – قسم fitness 180
قالت لي ما عندنا يوغا للحوامل بالتحديد و عندنا يوغا عامة و اقترحت لها يسوون يوغا للحوامل ع الاقل نرتاح شوي
قالت ع حسب اللي يتصلون و يقترحون لو في كستمر يتصلون يبغي يوغا جماعية للحوامل اكيد بنسوي

ف يا ريت اللي حابة تشترك تتصل و تقترح عليهم يسسون يوغا للحوامل عل و عسى يسسون ها الشهر

هذا الرقم Tel: +971 6 5067777 اطلبوا قسم fitness 180 .

حلوو نشترك كلنا و نجوف بعض في الكلاس و نساند بعض

والله شيء جميل….. خاطري ﻻني أحيد انه عندهم مساج استرخائي للحامل. … صدقج ليش مايهتمون فينا!!!! هههه

اقتراحج حلو بس أحس اني متعايزة يمكن ﻻنه بعدني اتوحم. ..

انا اتصلت و قلت لها ههههههههههههههه كأنها تقول شو السالفة الكل يتصل اليوم

يا ريت والله بشترك ^..^

وايد اسمع عن فوائد اليوغا للحامل
ان شاء الله نحصل في ابوظبي بعد

للرفع

الله يسهل ياربي

انا كنت اسوي رياضه الحامل في البيت من اليوتيوب وكانت ولادتي سهله ولله الحمد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.