أتغدا وما اتعشى تأخر الحمل

شحالكن خواتي عساكن بخير بنات انا مليت من اللرجيمات والله احس ان نفسيتي تعبت من رمضان وانا اسوي رجيم ساعات ينزل وساعات يثبت وساعات يزيد مليت من كلشي النفسية زفت بس حبيت اسلكم سوال الحين انا قاعدة اخفف اكل بس اكا عيش صحن صغير وما اتعشى واسوي رياضه 45 دقيقة مع مشي بس حبيت اسالكم منو جربت تتغدا وما تتعشى ونزل وزنها خبروني لااني من النوع الي ما يصبر عن العيش تموت في العيوش <<<<<<<<<<<<<<< هههههههههههه اشرب الشاي الااخضر من 4 الاا 5 اكواب في اليوم ومدري خايفه اوزن وانصدم الي جربت تتغدا وما تتعشى ونفع وياها ما تقصر فيني والسموحه

والله ما جربت بس حبيت ارفع الموضوع

ان شاء الله البنات يخبرونا ونستفيد وياج….

خواتي مشكورات على المرور

فديتج جربته ونقصت عليه كيلوين بس من زمااااااااااااااااان