مراحب خواتي في قريبه لي ربت قيصريه في سواد في بطنها واكثر شي الخط الي في نص البطن وشو سويتو عسب الكرش……..
الله ييسر امرج وتلقين الحل ^^
للرفع
ولا رد
للرفع
لبسي مشد للكرش .. والسواد يخوز بالتدريج..
دام انها بقيصريه صعبه وايد عليها انها تشلها بسرعه لانه مثل ماتعرفين ماتقدر تمارس التمارين واللي هيه العامل الاساسي بزوالها ولا تقدر تربط
لاتاكل عيش وايد ولاتشرب ماي يوم تاكل العيش وتبتعد عن االغازات والاشيا اللي تزيد الكرش