شحالكم ؟
خواتي انا قبل الدوره تطلع لي كمن حبه فويهي كل مره فمكانَ
بس انا ما اخليهن فحالهن ايلس العب فيهن لينَ يبقعن فويهي عقب !
شو الحل كيف اخوز هالاثار الي علّمت فويهي من عقب الحبوب 
وبعد لاحظت هالفتره يبهتي احس فيها حبوب اصغييره تحت اليلد يعني يوم المس يبهتيه ماحسَهاا صافيه مثل قببل
شوالحل بصيح احس ويهي اخترب كل مره تطلعلي حبه فمكان وحبوب صغيره متوزعه
اذا بشرتج دهنية استخدمي مجموعة الشاي من بودي شوب واذا مب دهنيه خذي بس زيت الشاي يكون فغرشه صغيره حطي الزيت على الحبه وبتخوز بدون ماتترك اثر
وحطي ماسك مره او مرتين فالاسبوع خاشوقه روب مع خاشوقة كركم وساعات احط معاه شاي اخضر واللون الاصفر يخوز بالتونر لاتحاتين
راقبي نوع اكلج لمكن فيه دهو وايد
محتاجه عنايه اسبوعيه بالاضافه لليوميه وعقب شهرين قيمي تجربتج
ما انصحج تحطين لازبدة شيا ولا شي دني عليها