السلام عليكم بغيت مساعدتكم يا حريفات الطبخ كيف اسوي شوربة الملوخيه او السبانخ ابا اتعلم اسوي هاي الشوربتين لانه اتعرفون هاي السوالف ترفع الدم و انا عيزت و مليت من طعم الجبده و ابا اجرب… شوربة السبانخ او الملوخيه للمطلقة
ربع كيلو من الملوخيه المجمده او الطازجه المخروطه ( يكون افضل ) نصف كيلو جمبرى منظف جيدا بصله مقطعه مكعبات جزره وحلقات ليمون ثوم مدقوووووق ربع حزمه كزبره خضراء حبة طماطم كزبره ناشفه وفلفل اسود… **** الملوخيه بالجمبرى ****
الملوخيه اللبناني المكونات 1 كيلو جرام ملوخية خضراء 1 حزمة كزبرة طازجة 1/3 كأسِ زيتِ ذُرة 1 ملعقة كبيرة سمن، أَو زبد نباتي 1 ملعقة ثوم مفروم 2-3 كؤوسِ مرق دجاجِ 1 ملعقة كزبرة جافة… الملوخيه اللبناني من مطبخ الامارات
طبعا انا اسوي رجيم وقالولي الملوخيه ما تمتن بليز قيرررررررررررررلزززززز ابا طريقتها ؟؟؟ انا الى اعرفه ملوخية البسمه غاويه طبعا اتحطين الكيس برع لين ما يذوب الثلج عنه وبعدين اتحطين الملوخية فالجدر واضيفين عليه الماي… بليز بنات ممكن تعلموني كيف يسوون الملوخيه
من بعد اليوم اللي ما تحب الملوخية بتحبها اولا لفوايدها الكثيره للقلب والجسم وثانيا لان طريقتي ما تخليها لزجه وما تقبلينها والسر عندي والحين ني عند الطريقة حطي على النار زبده وبصله مفرومه ومن بعد… اللي ما تحب الملوخيه
السلام عليكم كيفكم حبيت اسئل اكل الملوخيه فيه ضرر الان انا بالشهر الثالث لي اسبووووع لان نفسي اكلهااااااااااااااااااااااا انتظر ردكم ههههههههههه والله مادري بس اتوقع الملوخيه مفيده بس هل تظر الحامل ننتظر الاخوات يردو ونستفيد… الملوخيه والحمل لحياة صحية
السلام عليكم ~ شحاالكم ، عسآآكم بخيير =) اليوم يا ف خاطري اسوي ملوخيه بس ماا عرفت اسويها ابا حد يعطيني الوصفه ويقوللي الطريقه ^^" تحياتي : ((شوق الحنان)) طريقه ثانيه للملوخيه … تقلي البصل… اريد حد يعطيني وصفة الملوخيه !! للمطلقات