ضرار النوم على البطن والوضع الصحيح أثناء النوم؟؟ ضرار النوم على البطن والوضع الصحيح أثناء النوم؟؟ ضرار النوم على البطن والوضع الصحيح أثناء النوم؟؟ ☼… اقرأ المزيد »أضرار النوم على البطن والوضع الصحيح أثناء النوم؟؟ المطبخ اماراتي
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته عزيزاتي الحوامل موضوع مهم ومفيد وفي نفس الوقت موجز …. اولا: " التنفس البطني " عند الاستلقاء… اقرأ المزيد »التنفس الصحيح اثناء الولاده ((( صور توضيحيه ))) لحياة صحية
برجاء أخواتي قولوا وأضيفوا رأيكم بكل صراحة في الموضوع أهلا بيكم أخواتي .أقوم بوضع هذا الموضوع بناءا على المناقشة التي قمت بها مع بعض السيدات… اقرأ المزيد »الأختيار الصحيح للحفاظات يحميكي و يزيد من جمالك وأناقتك أمام الأخرين للقضاء على السمنة
إن الحمل السليم هو مسئولية يجب أن تبدأ قبل الحمل، فعليك منذ بداية استشارة طبيبك في تاريخك المرضي. مثلا: هل لديك أمراض مزمنة مثل السكر… اقرأ المزيد »الحمل الصحيح لصحتك
مرحبا انا عندي بعض الملاحظات والنصائح اخذتها من دكتورة تغذية اول خطوة تاخذين ورقة وقلم وتكتبين ليش تبين تضعفين وحطيها في مكان كل يوم تشوفينه… اقرأ المزيد »نصائح مهمة للريجيم الصحيح المناسب للجسم كبداية بسيطة سلامة الحمل
صباح الخير خواتي من منطلق حرصي على التراث الإماراتي بالذات في الأكلات الشعبية حبيت أطلعكم على الطريقة التقليدة الصحيحة لخبز المحلا الإماراتي والي لاحظت إني… اقرأ المزيد »بعد خبز الخمير باستخدام قوطي الماكنتوش أقدم لكم خبز المحلا الأماراتي الصحيح بالخطوات طبق رئيسي
والله معلومات يديدة واول مرة اعرفها .. في منها اعرفها وفي منها لا يسلمو اموولة ع الموضوع الحلووو يسلموووووووو عالموضوع حبوبه… تسلمين أمووووولة عالموضوع الحلو… اقرأ المزيد »للتعامل الصحيح مع العطر لشعر جذاب
يعتبر الجلوس الصحيح أمام شاشة الكمبيوتر من الأمور الهامة والأساسية التي يجب الالتزام التام بها ، نظرا لما يشكله عدم مراعاة بعض القواعد الصحية الهامة… اقرأ المزيد »نصائح للجلوس الصحيح أمام الكومبيوتر المطبخ الاماراتي
تعتبر الفرشاة التي تستخدمينها لوضع المكياج من أهم أدواتك للوصول للوك الذي ترغبينه. ونظرا لتعدد أشكال الفرش وتنوع طرق استخدامها، إليك هذا الدليل لتسخدمي كل… اقرأ المزيد »دليل لتسخدمي فراشي المكياج بمكانها الصحيح لشعر ناعم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي الحمدلله انا حامل بس ما اعرف على اي طريقه احسب حملي حساب الدكتورة الحاسب الإلكتروني وطريقة الحساب الرياضيه بالتاريخ… اقرأ المزيد »حساب الحمل الصحيح للمجربات انا في حيرة؟؟ لصحة الجسم