السعرات

كم عدد السعرات في الفته تقريبا !!! وجبة الفتة بالحمص(500غ تقريباً) بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية: السعرات الحرارية: 779 الدهون: 34 الدهون المشبعة:… اقرأ المزيد »كم عدد السعرات الحراريق في الفته؟

أكد الفرنسى ستيفان ديموى المتخصص فى التربية البدنية أن الرياضة المعروفة نط الحبل تعد أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية فى مدة تتراوح ما بين… اقرأ المزيد »نط الحبل أرخص وسيلة لحرق السعرات الحرارية تأخر الحمل

جدول السعرات الحرارية الحليب ومشتقاته نوع المادة الكمية السعرات حليب كامل الدسم 1 كوب 150 حليب قليل الدسم %1 1 كوب 102 حليب البقر 1… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية<<< دشو وانصدمو مثل ما انصدمت سلامة الحمل

السلام عليكم خواتي حبيباتي.. لقيت لكم موقع يعطيج النظام الصحي اللي يناسب وزنج ويخبرج كم سعره حراريه تحتاجينها وحده من الاهل تخبرني بأن ربيعتها ضعفت… اقرأ المزيد »موقع يحسب لج السعرات الحراريه اللي تحتاجينها مع نظام غذائي صحي مشاكل الحمل

فاكهة الجريب فروت تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن. حيث وجدت أحدى الدراسات في عيادة سكريبز بـأن تناول نصف… اقرأ المزيد »اطعمة تحرق السعرات الحرارية لصحة الحمل

السلام عليكم بعد ان كملت اسبوعي الاول باتباع ريجيم البروتين والي مانقصت عليه غير 3 كيلو ورغم اني عذبت نفسي بشرب عصير الكيوي الاناناس الي… اقرأ المزيد »من تعرف رجيم السعرات مشاكل الحمل

صباح الخير احلى مدونة واحلى بنات اليوم جبت لكم موقع ممكن تحسبين فيه كمية السعرات الحرارية اللازمه لجسمج https://www.sehha.com/nutrition/BMR/BMR.php يعني يحسب طولج مع وزنج وطبعا… اقرأ المزيد »كم يحتاج جسمك من السعرات الحراريه في اليوم لسلامتك

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته طريقة حلو سهل وخفيف في نفس الوقت هي بين البسبوسه (لان فيها سميد) وبين الكيكة (لان فيها طحين) وخفيفه وصحية… اقرأ المزيد »كيكة البسبوسة او السميد سهله وسريييييييعه ومثل ما عودتكم صحية وخفيفة السعرات الحرارية معجنات و سندويتشات

كيفكم بنات اليوم جايبه لكم رز خاص بالرجيم اسمه>>> تلدا لون عبوته أزرق و ينباع في المراكز الكبار من جبال الهملايا لكل 100غرام من الارز… اقرأ المزيد »رز خاص بالرجيم قليل السعرات الحراريه

رجيم السعرات الحراريه (تجربة سيده نزلت 10 كيلو بشهر) ——————————————————————————– رجيم ليس حلم بل حقيقه به كل شيء ريجيم السعرات الحراريه الذي يعد اصح و… اقرأ المزيد »رجيم السعرات الحراريه (تجربة سيده نزلت 10 كيلو بشهر) تأخر الحمل