مرحبا خواتي مره كنت معزومة عند ربيعتي وكانو مسوين شي بالجلاش فيه دياي وسبانخ وكريمة يمكن طعمها حلو , خاطري فيها بس هي مب طايعه تعطيني الطريقه -_- الا تيين بيبتنا بعطيج اياها ! حد… ابغي طريقة الجـلاش بالدجاج والسبانخ للمطلقة

نيترات السبانخ سر القوة كشف علماء سويديون سر قوة شخصية “باباي” الخيالية أخيراً، وهو النيترات الموجودة في السبانخ التي يتناولها . وذكرت وكالة “برس أسوشييتد” البريطانية أن علماء في معهد كارولينسكا في السويد اكتشفوا أن… نيترات السبانخ سر القوة… طبخ الامارات

المقادير :- كوب ارز بسمتي .. 2 كوب ماء .. ملعقة " ك " سمن.. شرايح رفيعة بصل .. 2 عود دارسين ( قرفة ).. 3 هيل .. 2 ورق الغار .. ربطة سبانخ مقطعه… رز بالسبانخ والجزر

ياليت يابنات ضروري اتساعدوني فيه عضوه نزلت قبل كم شهر صور عزومتها وكان من ضمنها فطر محشي بالسبانخ ومغطى بالكريما والحين ابيها ضروري ساعدوني ابليز شاريه الاغراض ومالقيتها بحثت يقوقل وبالمدونة بس ماحصلتها وعلى فكرة… فطر بحشوة السبانخ عااااااااااجلا من مطبخي

السلام عليكم .. على طول الى المقادير : نص كيلو لحم مفروم طازج _ كيس سبانخ ( انا استخدم المجمد ) + شوربة ماجي + رشة فلفل اسود + بصل مفروم .. الطريقة : 1-… شوربة السبانخ باللحم .. لذييييييييييذة وسهلة جداا المطبخ اماراتي

السلام عليكم شخباركم صبايا عسااكم بخير ماعليكم كلافه ابي طريقة (( معكرونه لسان العصفور بالسبانخ )) وجزاكم الله خير الجزااء سبحان الله للللللللرفع وينكم ياجماعه معقوله عاااااااد محد يعرف طريقة معكرونة لسان العصفور بالسبانخ !!… معكرونه لسان العصفور بالسبانخ

المقاديــــــــــــــــــــــــــــــــــــر: 1 معلقه كبيره زيت زيتون 1 بصله كبيره مفرومه ناعم 2 فص ثوم مهروس 1 قرن فلفل أخضر مفروم 1 علبة حمص حب 1 حزمة سبانخ مفروم ناعم 2 حبة طماطم متوسطه مقشر و… شوربة الحمص و السبانخ من مطبخي

فطاير السبانخ هي الفضلة عندي وهذي طريقة اعدادها : العجينة 3 كوب دقيق 3 ملعقة كبيرة حليب مجفف 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة صغيرة خميرة فورية ناعمة 1/4 كوب زيت… فطاير السبانخ طبق رئيسي

من أسهل الوجبات وأخفها. المقادير :1 (8): مقادير البانكيك واحد ونصف كوب دقيق 2 كوب لبن حليب 3 بيضات ملح، فلفل سمن للتحمير الحشو 6 ملاعق سبانخ بيوريه 4 ملاعق جبن رومي *الطريقة يقلب اللبن… بانكيك السبانخ من مطبخ الامارات