الحمل

هناك وسيلتين لعلاج الكرش بعد الولادة.. الوسيلة الأولى هي ممارسة رياضة لتقوية عضلات البطن وعلاج ترهلها، وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة… اقرأ المزيد »رجيم المرضعه المصابه بالكرش سهل جدا تأخر الحمل

مرحباااااااااااااا… بنااااااااات من تستخدم حبوووب folic acid+Lron وPrenatal Vitamins مع بعض؟؟؟ يعني الدكتوره قالت ليه اكلي حبوب الحديد ويا الفيتامين وانا الصراحه خايفه لانه الاثنينه… اقرأ المزيد »بليــــــز يالحمل لصحتك

مرحبا صبايا …. بدي منكم مسااااااااااااااااااعدة دلوني على طريقة تختفي فيها التشققات والترهلات لمليانة بجسمي لاني كان وزني كبير ونزلت 70 كيلو فتخيلو شو صار… اقرأ المزيد »مين بتعرف طريقة لعلاج الترهلات بالجسم …تدخل رجاء مشاكل الحمل

فديتكن بنوتات عندي سؤال وييين أقدر أحصل حبوب ليبو 6 …؟؟ مال التخسيس والله اختي ما اعرف بس نصيحه مني لا تستخدمين حبوب عسب تخسين… اقرأ المزيد »وين أحصلهن سلامة الحمل

خواتي حد يعرف دكتور يكون ممتاز في لبنان لعمايات تجميل الجسم (شد- شفط) و يكون مضمون وحد مجربنة. مشكووورين في دبي وااااايد وساعات ايون دكاترة… اقرأ المزيد »دكتور يكون ممتاز في لبنان لعمايات تجميل الجسم؟ سلامة الحمل

اشحالكم ؟ عساكم بخير وعاافيه بنااات انا كنت الفلف فالمدونة وطحت على هالخلطة عباره عن كاس زيت زيتون وقطعتين زنجبيل وانا زيدت ^_^ تسخنين الزيت… اقرأ المزيد »زيت زيتون والزنجبيل للتنحيف …. هلموووو ياقووم تأخر الحمل

الأسبوع الأول : ( هذا الأسبوع ينزل4 ونصف كيلو ) – شاي أو قهوة مع حليب قليل الدسم ( 4 أكواب ) . – حليب… اقرأ المزيد »رجيم ينزل 19 كيلو في 3 اسابيع تأخر الحمل

بسم الله الرحمن الرحيم من فترة وأنا احاول أنزل وزني ومب قادرة وهالشي مسبب لي قلق لأنه جسمي مب عايبني أبدا . . . الله… اقرأ المزيد »لازم لااااازم أسترجع رشاقتي . . . تأخر الحمل

أخيرا بنات قررت أني ادخل نادي عسبت العب ايروبيك. لأني بحكم شغلي كله قعده على مكتب وبالبيت نفس شيء أكل ورقاد. هههه ؤالله متشجعه ??إيـٌ?ـَدْ… اقرأ المزيد »ابا خدمة بنات تأخر الحمل