تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الحمل » صفحة 29

الحمل

بيني و بين الوزن المثالي 5 كيلوو و لكن [] دخيلكم ساعدونيـ ] سلامة الحمل

هلا بنااااات انا عمري 17 سنهــ و خاطري حد يقووول خوووخه زينة لا متينة و لا ضعيييفة ,, انا متضاااايجة واااايد و هذا لاني عصقوووولة… اقرأ المزيد »بيني و بين الوزن المثالي 5 كيلوو و لكن [] دخيلكم ساعدونيـ ] سلامة الحمل

غيرت من السكر الابيض الى الاسمر بس……….. مشاكل الحمل

السلام عليكم لما عرفت السكر الاسمر وفوائده قررت اني استبدل السكر الابيض اللي عندي بالاسمر خاصتا اني احب اشرب شاي حليب شكر زياده وتعرفون كثرة… اقرأ المزيد »غيرت من السكر الابيض الى الاسمر بس……….. مشاكل الحمل

خسيت 2كيلو في تسع ايام..مين يكمل معايا سلامة الحمل

  • بواسطة

السلام عليكم بنات…عاملين ايه…. انا رحت مركز تغذية هنا في مصر بما اني في اجازة،،،و الدكتور قالي ممكن انزل 10 كيلو،،،لما رحت كنت 72,,,,الحمد لله… اقرأ المزيد »خسيت 2كيلو في تسع ايام..مين يكمل معايا سلامة الحمل

الحمدالله مقاساتي نزلت وبدون تعب تأخر الحمل

مرحبا بنات الحمدالله انا ضعفت في مقاساتي واااايد وبدون رجيم قاسي ولا رياضة متعبه بالأجهزه مشتركة في السلمينغ(من شهر) + الاندو K55(من شهر) + الهايبوسكي… اقرأ المزيد »الحمدالله مقاساتي نزلت وبدون تعب تأخر الحمل

كيفية حساب الوزن المثالي سلامة الحمل

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر… اقرأ المزيد »كيفية حساب الوزن المثالي سلامة الحمل