بس في الرجيم لازم تتقيدين بلوقت والماي ضروري في الرجيم اذا مشيتي مضبوط عليه راح تخسين كل يوم كيلو على حسب جسمك اسفه على الاطاله بس حبيت اوضح لكم الفطور ياحبايبي طول الخمس ايام كاس… >@<ريجيم سهل ينزل كل يـــــــــــــــــــوم كـــيلــــــــو>@< تأخر الحمل