الوزن

السلام عليكم والرحمه بنات في خاطري ازيد 15 كيلو شو اسوي انا ما اشتهي الاكل شووووو اخذ واذا كنت ابغي اسوي فحوصات عسب يخبروني شو… اقرأ المزيد »[ النحافة ] زيادة الوزن ،‘ لسلامتك

الوصفه قال عنها دكتور شفيق برسة استاذ جراحه التجميل بجامعه كمبريدج و بيقول عنها ان الجسد فى منطقه البطن و الارداف و الثديين نتيجه للزياده… اقرأ المزيد »علاج للتشققات والتعاريج البيضاء الناتجه عن الحمل وفقدان الوزن لعلاج السمنة و النحافة

أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات عندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب المرء بالاحباط ولكن لا بد من البحث… اقرأ المزيد »أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات من مطبخ الامارات

بنات انا حامل في الشهر السابع وللحين وزني زاد تقريبا 13 كيلو قبل الحمل كنت 60 والحين 73 وللعلم طولي 168 صح وزني زاد بس… اقرأ المزيد »زيادة الوزن في الحمل لصحتك

السلام عليكم … شخباركم أحلى عضوات …. عندي سؤال للبنات اللي ياخذون حبوب الفيتامينات للشعر والبشرة والاظافرة .. هل هالحبوب تزيد الوزن؟ .. وهل تؤدي… اقرأ المزيد »حبوب الفتامينات و زيادة الوزن.. للقضاء على السمنة

بسم الله الرحمن الرحيم جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن… اقرأ المزيد »شرح حساب السعرات الحرارية حسب الوزن للحم الصحي

يمكن أن يساعد في حرق ما يقرب من 3.6 كلغ من الدهون أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الوقوف لفترة ثلاث ساعات باليوم يمكن أن يساعد… اقرأ المزيد »الوقوف ثلاث ساعات يومياً طريقة لتخفيف الوزن الزائد لسلامتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي حصلت هالرجيم الرووووووعه بمعنى الكلمه لانه صحي ويشبع ومتنوع ومافيه حرمان شفته في مدونة ثاني وحبيت انقله لكم عشان… اقرأ المزيد »رجيم مريح صحي مشبع والوزن الي يروح ما يرجع لسلامتك

هلا وغلا حبيت أشارك واكتب يومياتي ي ريجيمي اللي ببدأفيه باجر باذن الله الصراحة ملييييييييييييييييت وتعبت من شكلي ووزني يا ليت لو وحدة اتشاركني وتبدأ… اقرأ المزيد »طرق تساعد لتخفيف الوزن لصحة الحمل