الملفوف

كيفكمـــ صبـــــــــــايا…. حبيت استفسر منكم عن الملفوف لاني قريت بووايد مدونة يمدحون الملفوف لازالة الكررش والطريقه هي اتسخنين ورق الملفوف واتحطينه ع المنطقه اللي تبين… اقرأ المزيد »الملفوف لحرق الدهون للحم الصحي

اللحم الملفوف. المقادير: نصف كيلو لحم شرائـــــــــــــــــــح . بصلة واحــــــــــــــــــــــــــــــــــدة . ثمرة جزر أو ثمرة فلفل اخضـــــــر. صوابع سوسيس أو هــــــــوت دوج . ملعقة خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل.… اقرأ المزيد »اللحم الملفوف. من مطبخي

سلطة المورتاديلا المقادير : 4 كوب خس مقطع + 1 جزر مبشور + علبه صغيرة ذرة حلوة + 4 م ك صلصه ثاوزند ايلاند +… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف بالجبن و سلطة …؟ المطبخ اماراتي

هلااااااااا وغلاااااا بنااااااااات اشحالكم شواخباركم حبيت اسالكم منووووو جرب مغلى الملفووف يشربة وحس انة فااادة بالوزن والجسم وهل نقص الوزن سمعت عنه وااااايد يحرق وينحف… اقرأ المزيد »فوايد مغلى الملفوف شرب لسلامتك

االمقادير 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجون الطماطم حزمة كرفس أو بقدونس… اقرأ المزيد »شوربه الملفوف لحرق الشحوم المطبخ الاماراتي

دجاج مع الملفوف والجزر المقادير: دجاج فيليه كوب لبن كزبره بهار كاري فلفل ملح ثوم ملفوف جزر فليفله بصل 3 كوب ماء مكعب ماجي خضار… اقرأ المزيد »دجاج مع الملفوف والجزر طبخ الامارات

السلام عليكم انا سويت من قبل طريقه عمل الملفوف لكن مانزلت طريقه السلق والتقطيع وطريقه اللف اتفضلن اول شيئ انتى بتجيبى الكرنبه وتفرغى قلبها داير… اقرأ المزيد »شرح طريقه سلق وتقطيع الملفوف خطوه خطوه للى طلبن منى الشرح اتفضلن طبخ الامارات

المقادير دجاج فيليه كوب لبن كزبره بهار كاري فلفل ملح ثوم ملفوف جزر فليفله بصل 3 كوب ماء مكعب ماجي خضار الطريقة – ننقع الدجاج… اقرأ المزيد »دجاج مع الملفوف و الجزر للمطلقات و الرامل

هااي حبووباات >>> سمعت عن الملفووف ( الكرنب ) انه ينحف ويزيل الدهون الي بالجسم >> فياليت الي استخدمته تقوول لناا عن تجربتهاا سواء كاانت… اقرأ المزيد »بناات مين الي جربت الملفوف ؟؟؟ تأخر الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يبت لكم اليوم سلطة الملفوف اللذيذة . المقادير: ملفوف . جزر 3 ملاعق سكر ناعم 3 ملاعق مايونيز علبة زبادي… اقرأ المزيد »سلطة الملفوف … لذيذة حلويات اماراتية