المشي

بنات انا اليوم رحت امشي عشان اونه دخلت التاسع من يومين تعبت وشفت الموت والجو زفت ارف ارف ارف وصار لي شد عضلي في الرحم… اقرأ المزيد »المشي في التاسع هلكت ماشي امل لحياة صحية

:1 (36): ابليز ابي احد يمشي معي علي الكرنيش كل يوم الصبح وان يالسه في النادي السياحي والله اني مالي خاطر أمشى ابروحي ابي حد… اقرأ المزيد »المشي علي الكرنيش أكيد الصبح من مطبخ الامارات

السلام عليكم بنااات منو عندها جهاز مشي كهربائي اللي يمشي ابروحه وتبغي اتبيعه اللي عندها اتخبرني بكم بتبيعه وتحطلي صوره والله انا بعد خاطري اشتري… اقرأ المزيد »جهاز المشي الكهربائي

صباح الخير عزيزاتي انا من راس الخيمة وحالياُ أسوي رجيم بس مثل ما تعرفون الرجيم بروحة ما يسوي شي وحابة اني امش بعد العصر مدة… اقرأ المزيد »حملة المشي على كرنيش القواسم لبنات راس الخيمة سلامة الحمل

السلام عليكم شحالكن بنات طبعا الكل يعرف أهمية المشي على صحتنا عشان جذي فكرت افتح موضوع ونكتب يومياتنا عن المشي سواء كان عالجهاز او عالطبيعه… اقرأ المزيد »حملة المشي ساعه يوميا تأخر الحمل

السلام عليكم بنات انا نويت بإذن الله اليوم ابدأ بالمشي عالجهاز .. وفعلا مشيت 45 دقيقة بسرعة 5.5 وهلكت مووووت الصراحة بس متحمسة :5: سؤالي… اقرأ المزيد »خبيرات جهاز المشي .. شو افضل سرعة و مدة للمشي عالجهاز .. لصحة الحمل

مرحب خواااتي .. انا في نص الشهر الثامن … يعني بإذن الله اسبوعين وأدخل التاااسع .. بس انا هالأياام مضطرة أني أمشي وااايد .. لأني… اقرأ المزيد »الشهر الثامن .. والمشي !!!! تغذية صحية

مساكم الله بالخير خواتي اليوم قررت اسوي ريجيم وهوه عباره عن شرب الشاي الاخضر 3 مرات يوميا بعد الريوق والغداا والعشا ب ساعتين والمشي من… اقرأ المزيد »ريجيم الشاي الاخضر والمشي تأخر الحمل

السلام عليكم حطيت الموضوع نفسه في قسم ساعدوني بس بعد حبيت أحطه اهنيه أبغي أشتري جهاز مشي .. إذا حد يقدر يخبرني وين أقدر أحصل… اقرأ المزيد »جهاز المشي سلامة الحمل

مساء الخير يابنات حابه اسالكم عن جهاز المشي تشجعوني اشتريه والا ماشتريه لاني شريته مره وعطيته اخوي ماستعملته انا عندي جهاز مشي انا اشوفه جهاز… اقرأ المزيد »جهاز المشي بالبيت