المشي

المشي في الشهر الثامن هل فيه ضرر على الحمل ؟ ومتى الفتره الصحيحه لبداية المشي؟! المشى لا يضر لكنه فى نفس الوقت ليس بالاهمية الكبيرة… اقرأ المزيد »المشي فالشهرً الثامنً؟؟؟ لسلامتك

الرياضة سر الشباب الدائم بعيد عن اللابتوبات اليوم يايبتلكم منتجات يديدة وهوالات رياضية للمشي وجهاز هزاز روعـــــــــــــــــة للتواصل 0501661169 المهم قبل لاعرض الموضوع حبيت اعرض… اقرأ المزيد »اجهزة المشي وجهاز الهزاز للجسم كامل باسعار مغـــــــــــــــــرية …….. للتعامل مع العاملات

نصائح لشراء جهاز للمشي المنزلي ستة أفضل مميزات في جميع أنواع أجهزة المشي هل تشعر بالضجر من ممارسة الرياضة التقليدية والاستيقاظ باكرا لترتدي ثياب الرياضة… اقرأ المزيد »مميزات جميع أنواع أجهزة المشي للحم الصحي

السلام عليكم يا حلوااات ^^ شحالكم ؟؟ انشاءالله تماااامووو حبيت أسالكم الحامل متى تبدأ تمشي ؟؟ في نص الثامن ولا في بداية التاسع ؟؟ وعندي… اقرأ المزيد »الحامل والمشي !! لصحتك

الســـلااام عليكـمـ.. ورحمة الله وبركاتهـ.. خــــــــواتـي حبيت اســـأل فــي اي شهــر تنصحـن الحامل بالمشي لانـي في شهـري الثامـن ^^ للعلم اول حمال لي وما عندي… اقرأ المزيد »المشي والحمال ؟؟..؟؟

السلام عليكم بنات وزني ماشاءالله وايد كبير ع عمري ، وبديت دايت من اسبوع الي طاف دايت قوي ورياضه وجيه وكل يوم بعد الرياضه اسوي… اقرأ المزيد »سوال عن التمارين بعد المشي مشاكل الحمل

السلام عليكم،،،، بنات حبيت اعرف للي عندها جهاز المشي او تسويه في الجيم،، كم هي السرعه اللي تمشين عليها؟؟ 3.5 ،،،،، 4 ،،،،، جي يعني،،… اقرأ المزيد »سؤال::كم سرعتج على جهاز المشي ( السير) ؟؟؟؟؟؟ مشاكل الحمل

انا الله يسلمكم في الاسبوع ال 19 يعني في ثالث اسبوع من الخامس .. حاليا قاعدين انسوي صيانة للبيت فانا امشي وايد وايد … يعني… اقرأ المزيد »انا في الخامس و المشي للصحة

طبعا بنات سؤالي باين من العنوان الحين لما نمشي لمسافة 1 ميل يعني 1 كيلومتر ولا الميل غير عن الكيلو متر لأن وحده من البنات… اقرأ المزيد »بنات مسافة المشي 3 ميل يعني تساوي كم كيلومتر مشاكل الحمل