^_^ السلام عليكم ^_^ خواتي وصديقاتي العزيزات.. خلاص قررت أبدا فالريجيم (بس طبعا لزيادة الوزن :q ) ان شاءالله من تاريخ 10/1/2017.. وحاطة في بالي اني مستحيل أيأس وأوقف بدون ما أزيد وأوصل للوزن المطلووب..… نويت ابدا فريجيم (بس لزيادة الوزن).. اللي حابة تخاويني في هالمشوار حياها الله سلامة الحمل
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم ويا الرجيم ان شاء الله الهمه عاليه ولو ان الجو مول مايساعد الواحد خاطره ياكل ويرقد والحركه صعبه المهم انا بقولكم شو مشكلتي الحمدلله نزلت من وزني وايد وباقلي… ترهلات والمشوار طويل للحم الصحي
أنا اليوم رحت اوزن ولقيت عمري وزني 105،7 ومن صدمتي وانا فتش بالنت وأدور واقرأ تجارب ناس نجحت وياها أساليب معينه ورجيمات متعدده وانا سويت مخطط الي وراح استمر عليه اربع شهور وانشالله النتيجه ممتازه.… لازم تاريخ اليوم 22/1/2024هو بداية المشوار وتابعو يومياتي لصحة الحمل
السلامـ عليكمـ و رحمة اللهـ و بركاتهـ شحالكنـ خواتي ؟ <<عساكنـ بخير و عافية>> حبيت أكتبلكمـ عن رحلتي للفجيرة إلى مطعمـ المشوار يلا نبدأ هذا الدرب من الشارجة للفجيرة مرينا ببعض المزارع بعض المحلات و… رحلتي إلى الفجيرة تحديدا مطعم المشوار اللبناني للسياحة