يعتقد معظم الناس بأن الربط بين مزاولة التمارين الرياضية وبين الإصابة بمرض الأزمة القلبية يعتبر شيئا من المحال، معظم الناس يعتقدون بأن الرياضي يمتاز بجسم معافى وأنه يظل دائما بعيدا عنالإصابة بأمراض القلب، وأن الإنسان… هل تمارسين الرياضة … اليك هذه النصائح والمحاذير الهامة جدا من مطبخي

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته يعتبر دم الحيض نظيفاً وعديم الرائحة إلى أن تلوثه بالبكتيريا التي في المهبل وفي الهواء الجوي، فسرعان ما تتكاثر البكتيريا في الرطوبة الدافئة لدم الحيض مما يؤدي إلى ظهور رائحة… بعض النصائح والمحاذير حول النظافه في فترة الحيض…… هام تغذية صحية