نجوم التغذية العشرة لمائدة رمضان
نجوم التغذية العشرة د. جابر بن سالم القحطاني 1- البروكلي: وهذا النوع من الخضروات الذي يعد من أنواع الملفوف ويشبه شكل الشجرة غني جداً بالأندولات والأيزوثيوسينات والكبريتورافان وهي مواد كيميائية نباتية، وجد أنها تنشط النظم… نجوم التغذية العشرة لمائدة رمضان