رجيم للمرضعات .. من كتاب الشيف عبدالله يوسف .. تغذية صحية
مرحبا خوااتي .. موضووعي اليووم عن رجيم المرضع و ان شالله الكل يستفيد من هالرجيم وخااصه بعد الولاده :1 (36): .. • ريجيم المرضع عند الاستيقاظ كوب حلبة باللبن منزوع الدسم0 الإفطار: بيضة مسلوقة جيدا… رجيم للمرضعات .. من كتاب الشيف عبدالله يوسف .. تغذية صحية