الشمام

المكونات شمام مقشر منظف ومقطع حليب حسب الرغبة سكر حسب الرغبة ثلج توضع جميع المكونات في الخلاط وهذا الشكل النهائي ان شاء الله يعجبكم الله… اقرأ المزيد »عصير الشمام بالحليب..بالصور.. من مطبخي

الشمام تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة للصحة بشكل عام ويساعد كذلك في علاج بعض مشاكل البشرة.… اقرأ المزيد »الشمام علاج جيد للامساك طبخ الامارات

اقدم لكم عصير الشمام بماء الورد الي يبرد على القلب .. المقادير: شمام حجم متوسط لتر ونص ماء سكر حسب الرغبة 2-3 فنجان ماء ورد… اقرأ المزيد »عصير الشمام بماء الورد.. بااااااااااااااااااارد ولذيذ ويصلح حق رمضان:) من مطبخ الامارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا اول موضوع انزله هنيه وبإذن الله مب الاخير،، بما أني تعلمت انزل الصور من الأيفون ولله الحمد،، بسم الله… اقرأ المزيد »حلا الشمام بالجيلي طبخ الامارات

بســـم الله الرحمــــان الرحيــــم نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وانما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي… اقرأ المزيد »فوائد البطيخ والشمام لتذويب الشحوم مشاكل الحمل

الشمام لا يساعد الإنسان على التغلب على درجة حرارة الصيف فقط وإنما يمد الجسم بفيتامينات هامة. وبالتحليل، فإن كوباً من قطع الشمام تُمد الجسم بحوالي… اقرأ المزيد »الشمام مصدر هام للفيتامينات ويلطف حرارة الجسم طبخ الامارات

عصير الشمام مع البرتقاااااااااااااااااااال 1شمام برتقالي اللون 1كاس عصير برتقال نصف كاس سكر 5-6كاسات ماء الطريقــــــــــــــــــــــــــه تخلط جميع المكونات بالخلاط وتقدم بارده الخلطه السريه:تكسري5-6مكعبات ثلج… اقرأ المزيد »عصير الشمام مع البرتقاااااااااااااااااااال من مطبخي

المقادير: رأس شمام واحد صغير الحجم دراقتان مقشرتان حسب الرغبة 6 حبات مشمش مقطعة الى نصفين باقة صغيرة من العنب الخالي من البذور او الكرز… اقرأ المزيد »سلطة الفاكهة بالشمام للمطلقة