السلام عليكم بسم الله الرحمن الرحيم يلااا نبدأ ^^ 1: وقفي وحاولي انج تباعدين بين رجولك شوي .. امسكي بايديك غرشتين مويه مثلا ..شدّي بطنك .. وارفعي يدك للجهه المعاكسه .. وعند ارجاعها انزلي من… تمارين الزنود والاكتاف بالصور المتحركة سلامة الحمل
السلام عليكم بنات وين ممكن احصل مشد الزنود الشفاف اللي اللي ممكن انج تلبسينه حتى وانتي لابسه كت للفستان للعلم انا من العين وكذالك اريد صدرية شفافه ممكن حد يساااااااااااعدني بلييييز مستعيله عليه ومشكورين وايد… مشد الزنود الشفاف و صدرية شفافه أحدث موضة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته هلا أخواتي بغيت اتخبركم عن حلول للزنود اقصد العضلات اللي في اعلى اليد ابغا اتخلص منها ،، و ما اعرف كيف حد عنده تجربة… للتخلص من الزنود للحم الصحي
السلام عليكم خواتي بغيت أسألكم في أحد سوا تكسير دهون في منطقة الزنود عند سعاد لطفي عشان اتصغر ازنودها وتشدهم؟؟..او عند أي عيادة معروفه ؟؟واللي جربت هالشي هل استفادة ؟يعني حست بالفرق؟؟ او في أحد… تصغير الزنود وشدها.. لصحة الحمل
مرحبا…. ابي اتخلص من الزنود والا رداف……احس ان جسمي مظلوم بيهم وش اسوي والله يا اختي انا استخدم عهذا مال العضلات مال 3 كيلو واربعه كيلو توني بادي بس اسالي البنات يمكن يفيدونج لالا لا… كيف تتخلصين من الزنود والارداف…… لسلامتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. حبيباتي شحالكم .. ابا الفزعه منكم .. انا سويت ربط معده من 2024 وضعفت حول 40 كيلو وكان ووزني 106 .. وترهل جسمي ..وماخليت شي رياضه اجهزه كل شي… بنات ابا احسن دكتور عملية شد الارداف والزنود والبطن وتكبير الصدر مشاكل الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. هلا اااا بنات …؟؟ أنا عندي مشكله مأرقتني ووووووايد ووووووايد… أنا عندي حبوب صغار على زنودي وظهري شوي مشوها شكل يدي بشكل فضيع , يمكن ها الشي وراثه عندنا… الحبوب الي على الجتف والزنود والظهر ..دخلن بصيييييح تخلصي من السمنة
شحالكم علومكم . . ان شاء الله بخير . . خواتي ابغي تماريين رياضيه او خلطات او صور للتمارييين تخفف عني الكرشه وتشل الزنووود بليييظ ساعدوني ابغي اخف قبل العيد ابغي اتلبس واكشخ مادري ليش… الكرشه والزنود سلامة الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بغيت اتخبركن الغاليات عن جل التنحيف اللي في نيوترشن سمعت من وحده اتقول انه وايد زين خصوصا حق البطن والزنود وميزته انه يحرق الدهون ويضعف بدون رياضه حتى.. وهو حار… بتخبركن عن جل تنحيف الزنود والبطن من نيوترشن للحم الصحي
:22 (12): خوااااااااااااااااتي الغالياااااااااااااااااااااااااااااااات انا سويت ريجيم وصار عندي ترهل خاصة منطقة الزند ابي طريقة تشد الزنود ساعدووووووووووووووووني ادري ما بتقصرون للأسف أختي ماعندي حل لها المشكلة إللي أنا بروحي أعاني منها…ياليت البنات يفيدونج… بس… اريد حلا لشد الزنود