الرقص كيف يخصر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبروك عليكن الشهر ويعله ياربي ينعاد عليكن كل سنه وكل حول انا حبيت افيدكن بس بمعلومه بنات انا وزنيه قبل 3 سنين كان 96 ,,كنت اكل اكل عادي بس مادري… الرقص كيف يخصر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبروك عليكن الشهر ويعله ياربي ينعاد عليكن كل سنه وكل حول انا حبيت افيدكن بس بمعلومه بنات انا وزنيه قبل 3 سنين كان 96 ,,كنت اكل اكل عادي بس مادري… الرقص كيف يخصر
https://www.youtube.com/watch?v=u2Zm9S6FHLo ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ جزاك الله خيرا === نسأل الله العفو و العافية
هلآآآآآآآآآآآآآآآ شوفو انا انسانة كنت مسوية رجيم لمدة 5 شهور <~ مع التخبيص طبعاً + هم الجامعة " علماً ان وزني ما ينقص لكنه يبان من حجم الجسم" يعني على الميزان وزني مثل ماهو لكن… ابغىىىى مسسسـآإعدتكم حد يعرف الرقص الهوائي؟؟؟ لصحة الحمل
شخباركن خواتي لا تفهموني غلط والله نفسي وبخاطري أتعلم الرقص واايد ينحت الجسم ويشد ويضعف مناطق الجسم كله ما بي فيديوهات ولا سيديات فلو تعرفون نادي ولا مركز ولا معهد ولا مدرسه ولا مدربة تدرب… نادي لتعليم الرقص وين؟؟؟ لا تفهموني غلط مشاكل الحمل
الرقص محبب للأزواج والزوج يحب ان يشاهد من زوجته كل ماهو حسن وجميل ومن ضمن ذلك الرقص الإ ان رغبة الزوج تتكسر بداعي الحيا هذا الحيا والذي وضع في غير محله يتلاشى داخل صالات الأفراح… الرقص للزوج عيب وشق جيب لتربية الطفل
السلام عليكم بنات بس ودي أعرف إذا الوحدة صعب اتسوي رياضة ( أي نوع كانت ) هل الرقص فالبيت واكيد بروحي تنقص الوزن ؟؟؟ إذا وحدة جربت يا ليت تخبرنا ؟؟ وكم المدة اللي لازم… هل الرقص بدل المشي ينقص الوزن ؟؟
الرقص الشرقي أفضل تمارين يومية للحامل بعد المميزات التي عرفت في السابق عن الرقص الشرقي كونه يعتبر من الرياضات الخفيفة التي يمكن أن تمارسها المرأة والتي تحقق الكثير من الفائدة لديها، أفادت مدربة تشيكية للرقص… – الرقص الشرقي أفضل تمارين يومية للحامل لحياة صحية
مرحبا شحالكم؟؟ سمعت ان الرقص ينحف ؟ هل هذا صحيح ؟ واذا في وحدة جربت تقول لي استفادت ولا لا ؟ يقوولوون ,, أنـآ بع ـد سمع ـت ج ـي ,, بــس مـآج ـربت لأني… الرقص ينحف لصحة الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي المتزوجات أوفر بدل رقص شرقية رااااااااقية وفخخخخخخمة من خان الخليلي بمصر / التوصيل يأخذ أسبوعين لاني اطلبها مباشرة من هناك حسب اختيارج للبدلة المناسبة لذوقج فيرجى الجدية عند الطلب… للمتزوجات : بدل الرقص الشرقي فخخخخمة وايد وعلى ذووقج من مصر عمل يدوي
بنااااااات أنا قررت من بكرا كل يوم ارقص 50 دقيقة و بعدها شاي أخضر و الصبح منقوع الكمون والليمون (كمون غير مطحون مع ليمون شرائح منقوع من الليل) لمدة اسبوعين ورا بعض من دون يوم… شوفوا تجارب البنات مع الرقص تأخر الحمل