رجيم ((الصيام + الفواكه)) من وحي هذه الدراسه ! للحم الصحي
الــــــفاكهة والــماء البارد ((معلومات خطيرة)) الموضوع بقلم : الدكتور عبدالرحمن القحطاني .. والدكتور : ستيفن ماك ((أكــل الفاكـهــة)) نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة… رجيم ((الصيام + الفواكه)) من وحي هذه الدراسه ! للحم الصحي