الخصر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا خواتي جربت مساج التنحيف عند وحدة باليد والصراحة النتيجة روووووعه وبصراحة شد البطن والزنود والارداف وبتحسين بالفرق وااااااايد من… اقرأ المزيد »مساج للنحت الخصر وشد الكرش شاركوني سلامة الحمل

مساء الخير شفت تجارب كثير بنات بخصوص القرص الدوار وماشاء الله كلها ايجابيه توكلت عالله واشتريته بس حابه نصير مجموعه نشجع بعض حتى نوصل للخصر… اقرأ المزيد »(تحدي) القرص الدوار لتنحيف الخصر.. للحم الصحي

– مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك… اقرأ المزيد »مشروبات تقضي على ذهون البطن والخصر سلامة الحمل

لما قريت الموضوع في اكثر من مدونة عن الزنجبيل استغربت جدا وحبيت انقلكم تجارب بنات استعملوه والنتيجة كانت من بدايات استعمالهم لهم لكن حكاية التصغير… اقرأ المزيد »الزنجبيل لتحديد وتصغير شكل الأنف .. وتنحيف الخصر !! لصحة الحمل

السلام عليكم حريم وبنات انا حامل في الشهر الخامس وهذا اول حمل لي من امس وانا احس بألم في الخصر جهة اليسار ومرات مثل النغزات… اقرأ المزيد »حامل في الشهر الخامس وألم ونغزات في الخصر ؟ تغذية صحية

أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والارداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها حواء حول… اقرأ المزيد »القضاء على دهون الخصر والارداف…. من مطبخي

تقول الدراسات ان ساعه من هالرياضه اتعادل 20 ساعه من رياضة اليوبكس الشهيره .. ولاحظوا طريقة تمارينها …. راح اتلاحظون انها دقيقه .. واللحين من… اقرأ المزيد »رياضه الكليناتكس ومفعولها الممتااااااااز لشد الصدر وتحديد الخصر .. سلامة الحمل

الخصر السمين .. يهدد صحة النساء والحفاظ على الوزن لا يكفي 6/22/2017 6:44:00 PM محيط الخصر، أكثر اهمية بكثير لصحة النساء من الوزن، وفقا لدراسة… اقرأ المزيد »خطر الخصر السمين على المراه من مطبخي

تمارين للبطن و شحوم الخصر (( تطيرها بسرعه )) تمارين للبطن و شحوم الخصر (( تطيرها بسرعه )) نفذوها خطوه بخطوه تمارين لإذابه البطن وشحوم… اقرأ المزيد »تمارين مفيدة وايد وايد لحرق دهون البطن والخصر مشاكل الحمل