الحمل

مرحبآآآ بنات حبيت أسألكم ,,،، اليوم خذت طلع النخييل وعشبة جنسنج وحبوب اللقاح وغذاء الملكه متى ممكن آكلهن ( وقت الدوره ولا عقب ولا ….)… اقرأ المزيد »أعشاب الحمل لسلامتك

كيفكم يارشيقات اليوم داخلة على الله ثم عليكم اريد منكم تعطوني ريجيم بس بدون رياضة لاني ما التزم نهائيا يعني خلينا اجرب التزم بشي واحد… اقرأ المزيد »ريجيم بدون رياضة سلامة الحمل

بناااااااااااات تخيلو كملت 4 اسابيع اسوي الرجيم عند الدكتور محمد ف الشارجه بس نازله 5كيلو بس بصييييييييييييييييح الناس تنزل من 8 لين 10 كيلون معروف… اقرأ المزيد »دكتور نيوترشن تأخر الحمل

السلام عليكم كروشات كلنا نعرف عن تشققات الحمل واللي ينتج عنها بعد الولاده شو تنصحوني استعمل زيت او كريم او اي شيء يمنع التشققات افيدوني… اقرأ المزيد »تشققات الحمل لصحة الجسم

السلام عليكم كل عام وانتو بألف خيرر << آدري ييت متأخرة طبعا حبيت افتتح الموضوع يديد وكشوخي وحموسي عشان يحمسنا اكثر واكثر عن قرووبي الاول… اقرأ المزيد »{تعالو نشجع بعض لأنقاص 10 كيلو من وزننا قبل ماتتدبل(2) ..~ لصحة الحمل

هلاااا بنات شحااالكن منو جربت قهوة التنحيف لاني جسمي كان اوكي لكن يوم حملت كرهت العصاير و الماي و الاكل بس كنت واااااايد اشرب بيبسي… اقرأ المزيد »منو جرب قهوه التنحييف تأخر الحمل

السلام عليكم والرحمه .. شحالكن يا بنات ؟؟ بنات منو كانت فيها الغده وحملت .. ويوم حملتي كم كانت عندج الغده ؟؟ انا اول شهر… اقرأ المزيد »الغدة والحمل ؟؟ لصحة الجسم

خواااتي بغييت اعرف وين عندنا نادي او سبا عندهم جهاز IPG مب متاكده من اسمه بس الي يكسر الدهون وابغي مكان مضمون وكم لازم يكون… اقرأ المزيد »ممكن بنات راك ..!! سلامة الحمل

بنات شحالكن عساكن بخير مثل ما قريتوا فالعنوان اريد رقم مدربه رياضيه زينه تي لين البيت حق ايروبكس اذا ممكن اللي عندها رقم وحده بليز… اقرأ المزيد »مدربه رياضه زينه تي لين البيت سلامة الحمل

هناك وسيلتين لعلاج الكرش بعد الولادة.. الوسيلة الأولى هي ممارسة رياضة لتقوية عضلات البطن وعلاج ترهلها، وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة… اقرأ المزيد »رجيم المرضعه المصابه بالكرش سهل جدا تأخر الحمل