الحمل

بنات شحالكن عساكن بخير مثل ما قريتوا فالعنوان اريد رقم مدربه رياضيه زينه تي لين البيت حق ايروبكس اذا ممكن اللي عندها رقم وحده بليز… اقرأ المزيد »مدربه رياضه زينه تي لين البيت سلامة الحمل

مرحبا شحالكم بناااات بنات انا من كم يوم كنت مريضه حمى تروح وتي وبلاعيم يعني تعبت اسبوع كامل وصفولي ع مضاد الحيوي وبندول وكنت اخذهم… اقرأ المزيد »الحمل والمضاد تغذية صحية

مرحبا بنات….انا ما اكل الا وجبة الغداء..قبل وقت العصر…هي غداء وهي عشاء…واشرب شاي مرة بالدوام ومرة بعد صلاة العشاء بس ما ضعفت اش اسبب؟؟؟ ما… اقرأ المزيد »ما آكل إالا وجبه وحده…وما ضعفت لصحة الحمل

خواااتي بغييت اعرف وين عندنا نادي او سبا عندهم جهاز IPG مب متاكده من اسمه بس الي يكسر الدهون وابغي مكان مضمون وكم لازم يكون… اقرأ المزيد »ممكن بنات راك ..!! سلامة الحمل

السلام عليكم ورحمة الله عندي استفسار ياليت الي تعرف تقولي : كل شهر احس بأيام التبويض واعرف وقتهاا …بس هالشهر ما حسيت بشي ابداا ..… اقرأ المزيد »الحمل لسلامتك

بنات ابي اعرف كيف تمنعن الحمل بالعد لانه الحين بخلص من الدوره فاريد اعرف كيف تحسبن بالعد دخليكن ضروري تخبرني حبيبتي هالطريقة انا اشوفها سهله… اقرأ المزيد »بنات اللي تستخدم طريقه العد لمنع الحمل عالم الامومة

هناك وسيلتين لعلاج الكرش بعد الولادة.. الوسيلة الأولى هي ممارسة رياضة لتقوية عضلات البطن وعلاج ترهلها، وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة… اقرأ المزيد »رجيم المرضعه المصابه بالكرش سهل جدا تأخر الحمل

لو تحرك وزن كيلو زيادة او عشرين كيلو زيادة عليك بهذا الريجيم العجيب مع مراعاة المشي 3 مرات بالاسبوع ساعه كل مره مدة الريجيم 3… اقرأ المزيد »رجيم الثلاثة اياااااام منو بتجربه معايه سلامة الحمل

انزين انا ابااااااا يلا عالخااااااصصدقج والله احسن من هاليوله كلها .. ههههههه بس لاتفكرين انا دبه لاااااا مايخصه هههههههههه وانا بعد ابا جآن بتعطيني مانقول… اقرأ المزيد »سوي ايروبيكس في بيتج لصحة الحمل

السلااام عليكم و رحمة الله و بركاته وين اقدر احصل حبوب منع الحمل اللي تناسب الرضاعة اسمها سيرازيت بصيدليات راس الخيمة سألت صيدلية المنار و… اقرأ المزيد »حبوب سيرازيت لمنع الحمل وين احصلها براس الخيمة للصحة