ترهــل المنــطقه الحســاسه لعلاج السمنة و النحافة
ترهــل المنــطقه الحســاسه لحل هذه المشكله يجب ممارسة الرياضه بشكل يومــي استلقي على الارض وارفعي رجليك لاعلى وقومي بثنيها وارجعيها لبطنكثم عودي ومدي رجليك قومي… اقرأ المزيد »ترهــل المنــطقه الحســاسه لعلاج السمنة و النحافة