– بعض الأدوية تساعدالجسم على الاحتفاظ بالماءاولها حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين . – عدم تناول البروتينات بالنسب الصحيحة يؤدي الى تراكم… اقرأ المزيد »كيف اساعد نفسي لاحرك السعرات الحراريه طبيعيابدون خساير للحم الصحي
دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية اللي نأكلها دائما اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحراريه للوجبات للمطلقات و الرامل
هلا خواتي حبيت احط لسته عن السعرات الحراريه في الاطعمه كافه لرجيم خال من الاخطاء تعرف على عدد سعرات اكلك خاصة لأهل الجيم ،سعرات حرارية… اقرأ المزيد »السعرات الحراريه الموجوده في أطعمتنا..اتمنى يفيدكم لسلامتك
مرحباااا اناا الصراحه من النوع اللي امل بسرعه وما اثبت على رجيم معين فقلت بجرب اسوي رجيم يناسبني ويعتمد على حساب السعرات الحراريه فالاكل يعني:… اقرأ المزيد »رجيم السعرات الحراريه مشاكل الحمل
حبيبات قلبي خواتي انا اروح عند دكتورت تغذيه و عطتني جدول بالسعرات الحراريه 1كوب حليب منزوع الدسم =120 سعره حراريه يعني 240 مليلتر 1كوب لبن… اقرأ المزيد »السعرات الحراريه لسلامتك
فوائد المواد الغـذائية البروتينات : تجديد مصادر الطاقة بدرجة أقل وتنمي العضلات . الكربوهيدرات : تعطينا الطاقة وتجدد مصادرها . الفيتامينات : تسهل تفاعلات الكيميائية… اقرأ المزيد »كل شي تحتاجينه عشان الرجيم + جدول لحرق السعرات الحراريه للحم الصحي
يسعد مساءكم حبايب** راح ابدا معكم انشطه انتي تقومي فيها وانتي ماتحسي انك جالسه تحرقي دهوووون……… النوم__________________70 الاسترخاء______________80 قياده السياره_____________140 اعمال مكتبيه_____________154 اعمال منزليه خفيفه__________150… اقرأ المزيد »انشطه ورياضه يوميه مختلفه خلال 24 ساعه توضح عدد السعرات الحراريه المفقوده& تأخر الحمل
بغيت منكم مساعده انا اشرب كوفي علي هل يمتن او يأثر ع الرجيم بس ازيد عليه ماي من دون شكر وهذى صورته وبغيت استفسر عن… اقرأ المزيد »اللى عدها خبره بسعرات الحراريه ممكن مساعده لصحة الحمل
بونيه الشعر الكهربائى أأمن وأفضل من السيشوار وهو بونيه زى اللى فى الصورة بتلبسيه على شعرك وهو بيقوم بدفع الهواء الساخن (8 درجات )أكتر من… اقرأ المزيد »القبعه الحراريه للشعر تغنيكي عن الذهاب للصالونات(لتغذيه الشعر وتجفيفه وحمايته) تدابير منزلية
السلام عليكم خواتي حبيباتي.. لقيت لكم موقع يعطيج النظام الصحي اللي يناسب وزنج ويخبرج كم سعره حراريه تحتاجينها وحده من الاهل تخبرني بأن ربيعتها ضعفت… اقرأ المزيد »موقع يحسب لج السعرات الحراريه اللي تحتاجينها مع نظام غذائي صحي مشاكل الحمل