قال باحثون أستراليون، إن ممارسة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن للتمارين الرياضية، يمكن أن يسبب ضغطاً على أقدامهم التي لا تزال في طور… اقرأ المزيد »نصيحة أسترالية التمارين تؤذي أقدام الأطفال البدناء للساحة الامارات
– فوائد الصلاة للمرأة الحامل سألت إمرأة حامل طبيبها: أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟… اقرأ المزيد »ماهي التمارين المطلوبه للحامـــل للصحة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات انا حابه ابدي اسوي تمارين رياضيه بس ما اعرف شو احسن وقت لها هل هو الصبح اول ما انش؟؟؟؟… اقرأ المزيد »متى اسوي التمارين سلامة الحمل
التمارين الرياضية هي الوسيلة الأنجح لإنقاص الوزن الزائد والقضاء عليه ، فإذا كنتِ من المهووسات بالرشاقة وتحاولين الحفاظ على وزنك دون نقصان ،فعندها يكفيك 30… اقرأ المزيد »مدة التمارين الرياضية المطلوبة لخسارة الوزن
بسم الله الرحمن ارلحيم ممكن تساعدوني طريقة التمارين على الكوره المطاطيه الكبيره للحامل ؟ أي وحدة عندها معلومات عنه . جزاكم الله انشدي مدربة احسن… اقرأ المزيد »ممكن تساعدوني طريقة التمارين على الكوره المطاطيه الكبيره تغذية صحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، صبــــاح الخير إن كان صبـــاحاً ،، ومساء الخير إن كان مســـاءً،، اليوم وأنا أتصفح مجلة صحتك <<< دليل العائلة… اقرأ المزيد »التمارين الرياضية و " الوخز بالإبر " لعلاج تكيس المبايض لصحة الجسم
مرحبا بنات شحالكم .! شخباركم بنات هل التمارين تزيد الوزن يعني اقصد اول ماتبدين تسوين تمارين تزيد وزنج .! لاني من اسبوع اسوي تمارين ولاحظت… اقرأ المزيد »هل التمارين تزيد الوزن.! سلامة الحمل