مرحباااااااا بنااااااات قروبي ااااالعزيزااااات اليوم بفضل الله ثم فضلكم تم افتاااااح الجزء الرااااابع اااان شااااااء ااااالله فااااال خير على الجميع وبدااااية موفقه……………… شعاااااارنا لهذاااااا ااالجزء هو :اااااانحف كيلو كل اااااسبوع من دون جوع أأأأأأأساسياااااتنا لهذااااا… قرووب %نظام التخفيف والرياضة المستمرة% الجزء الرابع مشاكل الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشحالكن خواتي .. بصراحه ما لقيت انسب من هالمكان علشان اخبركن عن حرمه تيي البيت وتسويلج مساج حق اماكن تجمع الشحوووم … بصراحه تنحت الجسم .. انا اللحين اسوي عنندها… مساج التخفيف وصقل الجسم لبنات بوظبي للحم الصحي

تسلمين يالعسل على النصايح مشكووووره الغاليه عالنصايح الروعة والله يوفقج وتستوين رشيقة يسلموووووووو الله يعطيج العافية بس خبريني كم كيلو نزلتي؟؟؟؟ مشكوره الغلا ع النصايح المشكله بعض الاوقات تضعف النفس ونقعد نلط من هذا وهذاك… نصايح مهمة للي يسون ريجيم واللي يتبعون نظام التخفيف. سلامة الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته … عدنا اليكم من جديد لكن بوجه وطله يديده حابين فيها الكل يفيد ويستفيد في هذا الشهر …. حبايبي هدفنا في هذي اليوميات اتاحت الفرصه للجميع للمشاركه من دون تحديد… يوميات قروب %نظام التخفيف والرياضة المستمرة% لشهر يونيو (: لسلامتك

مساااااء الخير بناااات شحالكم عسااااكم بخير قبل كل شي احب اقول لكم كل عام وانتوا بخير بمناسبة العيد الاضحى ……… طبعا مثل ماتعرفون نحن كنا مجموعه طيبه من البنات في الجزء الاول الي تم في… أفتتاح باب التسجيل لجزء الثاني من قروب %نظام التخفيف والرياضة المستمرة% مشاكل الحمل

الجزء التاسع من قروب % نظااام التخفيف والرياضة المستمره% يعووووود من جديد ……. جداااااول المشتركين : التواقيع الخاصه بالفريقين : طبعا عندنا فريقين وكل فريق يتميز من ناحية : * اللون * التوقيع * المشاركة… الجزء التاسع من قروب%نظام التخفيف والرياضة المستمرة% حيااااكم 🙂 تأخر الحمل

خواتي بغيت عشبه اشربها تخفف من كمية دم الدورة الشهرية…لأنها تيني بطريقة نزيف بسبب وجود الزوائد اللحميه في الرحم…وما أقدر اتحرك من مكاني ولا أسير اي مكان. وعقب يومين عندنا عزيمه وما اعتقد اقدر اسير… التخفيف من أثر الدوره الشهريه لسلامتك

الملح سبب رئيسي للبدانة.. والتخفيف منه يعد ريجيما! يعاني الكثير من السيدات من البدانة ناهيك عن تجمعات دهنية غير مرغوب فيها تتركز في مناطق معينة من الجسم كالبطن والردفين، لهذا تلجأ ملايين السيدات سنويا لاتباع… الملح سبب رئيسي للبدانة.. والتخفيف منه يعد ريجيما! لسلامتك

مرحباً خوااااتي …. بصراحه أنا قبل شهرين بديت بالرجيم او بالأحرى تخفيف الاكل كنت اكل اللي اباه بس ابتعدت عن الحلويات والغازات وكنت اشرب ماي واستخدم سكر دايت وكل شي دايت مثل الجبن والحليب وغيره… تجربتي مع التخفيف والرياضة واللي تبا تشاركني حياهااا… للحم الصحي