تخطى إلى المحتوى

تمرينات لشد عضلات البطن (بالصور).. سلامة الحمل

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. للي يشتكي من "البطن " علشان! تلبسين اللي يعجبج ،،، وتكونين الأجمل دائماً وتتمتعين برشاقة وجسم حلو نبدأ اول شي عشر مرات عشر مرات عشرين مرة خمسيييين مرة عشرين مرة… تمرينات لشد عضلات البطن (بالصور).. سلامة الحمل

لمن تعاني من كبر البطن بعد الولاده ؟؟؟حياج معاي …

  • بواسطة

أخواتي العزيزات من الملاحظ ان من المشاكل التي تصادف المرأه بعد الولاده هي كبر البطن ولكي تشد البطن وتنظفه عليها بالآتي : 1- استعمال التمر (اكلآ) بدل الحلويات 2-استعمال قشر القهوه (شربآ بدل القهوه) 3-استعمال… لمن تعاني من كبر البطن بعد الولاده ؟؟؟حياج معاي …

منو اتعرف تمرين الضغط حق البطن اتخبرني …… تأخر الحمل

الســلام عليكم ورحمة الله وبركاااااتــه شحالكم يالغاليات وووايد اسمع يقولوون سووا تمرين الضغط يخفف الكرش منووه اتساعدني واتخبرني كيف اسوي التمرين انا سمعت 100 مره يوميا بس كيف وبارك الله فيكم يالغاليــــــــاااات حبيبتي شيكي الخاص… منو اتعرف تمرين الضغط حق البطن اتخبرني …… تأخر الحمل

اخواتي العزيزات يبتلكم تمارين لشد البطن والارداف …:) مشاكل الحمل

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمرينات لشد عضلات البطن وخاصه للي تشتكي من "الكرشه " علشان تلبسين اللي تبيه ،،، وتكوني الأجمل دائماً اتمنى تدشين في هاللنك وتشوفين التمارين بنفسج انا عن نفسي امارس هارياضه… اخواتي العزيزات يبتلكم تمارين لشد البطن والارداف …:) مشاكل الحمل

جهاز ال AB ROCKET لشد البطن بسعر خيالي والتوصيل مجانا للتعامل مع العاملات

جهاز لشد عضلات البطن من اول استخدام رح تحسين بشد العضلات من اول ما تستخدمينه وبعد شهر رح تلاحظي التغير وصغر حجم البطن ولو استمريتي لمدة 3 شهور رح تحصلين على بطن مشدود من دون… جهاز ال AB ROCKET لشد البطن بسعر خيالي والتوصيل مجانا للتعامل مع العاملات

أسباب خطيرة لانتفاخ البطن لا تهملي الموضوع المطبخ الاماراتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من المؤكّد أنّ جميع النساء قد اختبرن النفخة مرّة على الأقل إلّا أنّه بالنسبة للبعض قد يكون هذا العارض أكثر من مجرد إزعاج بسيط إذ من الممكن أن تكون النفخة… أسباب خطيرة لانتفاخ البطن لا تهملي الموضوع المطبخ الاماراتي

كريم شد البطن ؟؟؟ لسلامتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا خواتي … خواتي بغيت أسألكم عن كريم من فتره جفته اهنيه محطايه صورته بالقسم ودورت الموضوع بس مالقيته وهو كريم لشد البطن مابعد الولاده …. ولون الكريم أحمر وكاتبين… كريم شد البطن ؟؟؟ لسلامتك

ساعدوني في شد البطن للقضاء على السمنة

]السلام عليكم بنات أنا عضوة يديدة هني …شحالكم ؟ عندي استفسار والي تعرف الحل وجربته بلييز تخبرني لا تطنشوني فديتكم …أنا من بوظبي وعقب الولادة ترهل بطني وأستحي من ريلي يشوفه . المهم أنا أخاف… ساعدوني في شد البطن للقضاء على السمنة

5 دقائق و 8 تمارين لشد عضلات البطن

  • بواسطة

انتبهي، أنت بحاجة إلى خمسة دقائق فقط من وقتك لشد عضلات البطن. يعتبر تمرينِ عضلات البطن هذا عظيما، إذا كنتِ تسافرين كثيرا وأيضاً إذا كنتِ تُمارسُين الكثير من الرياضة ولا تَحْصلُين علىالوقتِ الكاف للذهاب إلى… 5 دقائق و 8 تمارين لشد عضلات البطن